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HIGHLAND FIGHT SYSTEMS

SCHEDULE EFFECTIVE NOV 2015
Time Mon Tues Wed Thurs Fri Sat   Sun
  9:00   All level Vinyasa (yoga)             All level Vinyasa (yoga)
  9:30          
  10:00              
  10:30             Cardio Kickboxing    
11:00
        MMA  
11:30            
12:00           MMA  
12:30            
1:00           Kickboxing  
1:30            
2:00              
2:30              
3:00              
3:30              
4:00              
4:30              
5:00              
5:30 Combat Conditioning Combat Conditioning Combat Conditioning Combat Conditioning Brazilian Jiu Jitsu
Gi
   
6:00 Brazilian Jiu Jitsu
Gi
Brazilian Jiu Jitsu No Gi

Brazilian Jiu Jitsu
Gi

Brazilian Jiu Jitsu No Gi    
6:30    
7:00 Kickboxing All level Vinyasa (yoga)
Kickboxing   Cardio Kickboxing      
7:30      
8:00    Cardio Kickboxing            
8:30            
9:00